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Pilates
Power Pilates
Te ofrecemos una vuelta a la esencia del método Pilates, en su versión más fluida y dinámica. El entrenamiento más completo y adaptable a cualquier cuerpo.
Te ofrecemos:
- Un entrenamiento con reformer combinado con otro elemento como es el TRX y apoyándose en pequeños complementos (aros mágicos, bandas elásticas, bosu...) que harán que trabajes todo el cuerpo de manera intensa sin perder los principios definidos por Joseph Pilates.
- La música como la respiración crearán el ritmo de la sesión y harán que los 55 minutos de clase vuelen.
- Unas clases de grupo con un máximo de 6 personas dirigidas por el profesor con un objetivo concreto.