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Llegó la hora de la meditación

¡Nos lo pedíais y aquí está!

Empiezan las sesiones de meditación con Alberto García- Moreno (Psicólogo y Profesor de Yoga).

La vida de hoy en día está llena de prisas, distracciones y falta de concentración. 

La práctica de meditación es una experiencia muy profunda y placentera, que celebra la existencia misma. 

En palabras de Alberto, «la meditación es la mayor aventura que puede vivir la mente humana adentrándose en lo desconocido. El propósito de la meditación es simplemente Ser, sin hacer nada, y estar en el presente con lo que es, con lo que surge».

Tanto si ya has probado la meditación antes, como si no, tanto si practicas Yoga como si no, es la ocasión perfecta para hacer un alto en el camino y aprender cómo tender puentes entre lo mental/conocido y lo espiritual/desconocido. 

Únete a nosotros en esta aventura, en esta sesión de (esperemos) muchas otras. 


Primera sesión:
Viernes 6 de marzo

De 17:00 a 18:00h.

En Ágora Yoga & Pilates, Telesforo Aranzadi 2

Para todos los niveles

Abierto a socios y no socios.

Precio Sesión: 10 euros

¿Te avisamos de la próxima?

Si quieres meditar pero no puedes el viernes,
déjanos tus datos y te avisamos de la próxima sesión que abramos.

En Ágora Yoga & Pilates te ofrecemos todo lo necesario para que encuentres tu equilibrio a través del movimiento. Clases de distintas disciplinas de Yoga, clases de Pilates y Power Pilates, osteopatía, sesiones y talleres especiales…

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